对于想要养生的人来说，辟谷就是一个很不错的方法，有很多的人都在通过辟谷这种方法来养生减重，保养自己的身体状态。明星王珞丹就是其中一个，她曾在电视上自曝自己每年都会辟谷一次，因为她的自曝，现在辟谷这个养生的方法开始在网络流行，很多人都争先效仿。那么王珞丹辟谷喝的什么呢？有人了解吗？如果不知道的话，可以一起了解下下面的内容。


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  1.柠檬茶
  柠檬茶源自英国，现如今已经有数百年的历史了，在很久以前，柠檬茶就是英国许多人喜爱的饮品。它的做法也很简单，在冲泡好的红茶中加入切片的柠檬和蜂蜜，如果想要制作成冷饮，还可以在茶中加入冰块。柠檬茶味道酸甜可口，清新解腻，而且茶中富含的多种营养可以帮助人体消化体内多余的脂肪，加速人体肠道的吸收。
 
  2.决明子茶
  王珞丹辟谷喝的什么？决明子茶就是辟谷时期一个很不错的饮品。决明子茶由决明子制作而成，具有清热、促进人体消化的作用，在辟谷养生时配上一杯决明子茶，有助于加快减重的过程。因为决明子茶是由植物做成的，所以味道微苦，有回甘，具有相对程度的医学作用。决明子茶不仅可以在辟谷时期饮用，日常中偶尔喝上一杯也有益于身体健康。
 
  3.山楂茶
  山楂茶是很多养生的人都喜欢喝的茶，从它的名字看便可以知道原料。山楂作为一种具有相对程度医学作用的植物，制成茶的话也有助于改善人的身体素质，而且也很适合在辟谷时期饮用。
 
  如果身边有想要开始辟谷的朋友，可以把王珞丹辟谷喝的什么茶告诉他，这样的话可以帮助他辟谷更顺利。辟谷目前已经是比较流行的养生的方法了，想要多了解这方面的知识，可以在网上查阅资料。