人们都常说，夫妻若是床头吵架就能床尾和，这句话的意思夫妻之间没有隔夜的仇，不过如今年轻夫妻工作压力比较大，有时候就顾不上那么多，若是有了矛盾可能来不及解决，往往就会要再次投身于工作之中，矛盾就会越积累越多，直到爆发的那一刻就难以顺利和好了，夫妻吵架家庭不和怎么办，不用着急，教大家3个沟通的诀窍来缓和夫妻关系。


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减少无效沟通
夫妻之间会出现矛盾，肯定是两个人之间没有及时地沟通，或者是无效沟通太多了，这样的结果当然就是现有的矛盾没办法解决，又会出现新的矛盾，有时候还有可能是根本矛盾没有达成一个共识，这样就会让家庭关系逐渐僵持，难以真正地改善。
 
坐下来沟通
有研究表明，人如果站着进行沟通其实比较容易发生争吵，夫妻之间若是不想让关系恶化，那么就应该坐下来，让两人处于一个平等的座位上，这样才能够更好地进行沟通，慢慢地解决两个人之间存在的矛盾。
 
反馈式倾听
将对方阐述的不满总结起来，用自己的语言重新再说一遍，告诉对方你有在认真地倾听，这就是有效沟通之中的反馈式倾听，不仅可以改善你们之间的矛盾，也能让对方感受到你的在乎与认真，这样的态度才能够更好地解决夫妻之间的问题。
 
如果以上的沟通方式无法派上用场，夫妻二人之间已经难以坐下来进行一个沟通或交流，那么还可以尝试做一次夫妻和合术，可能年轻人群里对此不太了解，不过已经有很多夫妻在闹矛盾后用这个方法来帮助和好了。
 
夫妻和合术作为一种比较温和的法术，主要作用于情侣、夫妻身上，若是两人之间依然有缘分的羁绊，那么在做完夫妻和合术之后，渐渐地矛盾就会被淡化，有一个和好的机会出现在夫妻二人面前，只要把握住时机，就可以顺利地再次携手了。
 
夫妻吵架家庭不和怎么办，以上就是一些相关的解决方法，若是需要更多的帮助，还可以请教相关专业的人士。