情侣之间分分合合本是常事，有的人分开后松了一口气，各自解脱。可更多的人在和恋人分手以后，又对其念念不忘，一遍遍回想起他的好。真的不能在一起了吗，能不能再试试，可是由于自尊心作怪，又不愿意主动去找他。就这样分开后都没有再联络，时间越拖来越久，那么分手一个月后怎么复合呢?


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分手一个月后怎么复合
1、稳定的心态
大部分人在经历被分手后因为急切的想挽回对方，心态很慌，容易死缠烂打做些失去理智的事，有时候还会因为分手这个事而贬低自己的价值，为了挽回爱人却不断的降低自己的原则底线，这样你暴露出来的高需求会让对方唯恐避之不及。其实平静下来，分手的原因很多，不是一个人造成的。你本身的价值并不会因为分手而消失减少，你需要自信。并暗示自己，现在就把她当作普通朋友对待，做好自己该做的就行。
 
2、切忌死缠烂打，应适当减少联系
通常你死缠烂打，对方会产生厌恶。你把需求感降的越低，主动权就在你手里握的越紧，你若是纠缠就显露了你的高需求，他会害怕和你接触，觉得和你分手真是个轻松的事。这个时候适当给你们一个冷冻期，平静接受分手，减少联系，你再利用这段时间提升自己，相信再联系了事半功倍。
 
3、提升自己，有意无意让对方看到你的变化
分手原因有一部分是因为你们之间的问题和你的缺点在你俩恋爱期间达到了一个峰值，她看不到改善才分手，而一开始不肯复合也是因为一时看不到你的变化。在冷冻期期间尽量提升自己，让自己变的更优秀更有魅力，既是为了她回心转意，更是为了自己。
 
当你做足了准备，对方也没那么排斥你了，制造偶遇或者联系的机会，试着重新联系他吧!相信他曾经对你动心过一次，经过一段时间的冷冻，再看到更加优秀的你时会眼前一亮!